Browsing Tag

Gen Healthy Life

ไม่อยากพลาด ต้องรีบอ่าน!! เผยทริคออมเงินอย่างไร ให้พิชิตเงินล้าน

เป้าหมายของหนุ่มสาวที่พึ่งพ้นจากรั้วมหาวิทยาลัยและเริ่มก้าวสู่วัยทำงาน หนีไม่พ้นการพิชิตเงินล้านในบัญชี แต่หลายคนยังไม่รู้ว่าจะทำยังไงถึงจะทำให้เป้าหมายไปถึงฝัน วันนี้ GEN HEALTHY LIFE จึงมีทริคดี ๆ มาแนะนำเก็บเงินอย่างไรให้ได้เงินล้านแรก…

เผยเทคนิค เลือกประกันแบบไหน ให้เหมาะกับช่วงวัย  

ปัจจุบันนี้การเลือกทำประกันเป็นอีกหนึ่งทางเลือกสำหรับหลาย ๆ คนที่จะช่วยวางแผนการใช้ชีวิตให้ดีขึ้น โดยเฉพาะวัยทำงานที่เป็นวัยเริ่มต้นแห่งการสร้างตัว และเริ่มเก็บออม…

เลือกประกันให้ตรงใจ เป็นของขวัญเริ่มต้นปีให้ตัวเอง  

เผลอแป๊บเดียวก็จะเข้าสู่ปีใหม่แล้ว หลายๆ คนคงกำลังเตรียมของขวัญชิ้นพิเศษให้กับคนที่รัก รวมถึงตัวเราเอง ซึ่ง “ประกัน” ถือเป็นของขวัญอีกหนึ่งชิ้นที่มีคุณค่ามอบแทนความรักความห่วงใย แต่ถ้าใครยังไม่รู้ว่าประกันแบบไหนจะเหมาะกับตัวเราหรือคนที่รัก…

เปิด 5 เหตุผลสำคัญ ทำไม Young Gen & First Jobber ทำงานต้องรีบทำประกัน  

ถ้าพูดถึงการทำประกัน ทั้งประกันชีวิต ประกันอุบัติเหตุ ประกันสุขภาพ เชื่อว่านาทีนี้คงไม่มีใครปฏิเสธเป็นแน่ เพราะด้วยปัจจัยต่างๆ ที่เปลี่ยนแปลงไปจากอดีตส่งผลให้คนไทยในปัจจุบันหันมาใส่ใจเรื่องคุณภาพชีวิตเพิ่มมากขึ้น…

5 ความเชื่อเดิมๆ เกี่ยวกับการทำประกัน

การวางแผนชีวิตและการวางแผนด้านสุขภาพของคนในสังคมปัจจุบันมีหลากหลายรูปแบบ ตั้งแต่การดูแลสุขภาพการกิน การออกกำลังกาย ไปจนถึงการสร้างหลักประกันให้สุขภาพ แต่ก็ยังมีคนจำนวนไม่น้อยมองว่าเป็นเรื่องไม่จำเป็น และเป็นเรื่องไกลตัว โดย GEN HEALTHY LIFE…

Social Participation หันหาสังคมจุดไฟในตัวให้ลุกโชน! หนีภาวะ “เบิร์นเอ้าท์”

Burnout Syndrome “ภาวะหมดไฟในการทำงาน” โรคยอดฮิตของหนุ่มสาวออฟฟิศในยุค Now Normal อันมีสาเหตุหลักมาจากความเครียดในสถานที่ทำงาน สังเกตุอาการง่ายๆ คือ เหนื่อยล้า หมดพลังกายและใจ หมดความเชื่อมั่นในตนเอง และประสิทธิภาพการทำงานน้อยลง…

อยากมีเงินเก็บ ต้องรีบอ่าน!! เผยเคล็ดลับลงทุนยังไง ให้เห็นผล

"วินัยทางการเงิน" ถือเป็นสิ่งสำคัญในการบริการการเงินในชีวิต โดยการบริหารการเงินนั้นมีหลากหลายวิธี อาทิ การสร้างงบประมาณที่จะใช้ในแต่ละเดือน  การทำบันทึกรายรับ-รายจ่าย เพื่อให้มองเห็นรายจ่ายส่วนต่างที่เกิดขึ้น…

อย่าเพิ่งตัดสินใจซื้อ ประกันสุขภาพ ถ้ายังไม่อ่าน 4 ข้อสำคัญนี้!

ปัจจุบันการเลือกประกันสุขภาพเป็นสิ่งที่สำคัญและจำเป็นอย่างยิ่ง เนื่องจากไม่สามารถควบคุมได้ว่าเราจะเจ็บป่วยตอนไหน การมีประกันสุขภาพจึงเป็นวิธีการป้องกันที่ดีที่สุด แต่การเลือกประกันสุขภาพที่เหมาะสมกับตนเองก็เป็นเรื่องที่ยาก…

ดนตรีบำบัด ศาสตร์แห่งการคลายเครียดของคนเมือง

อีกหนึ่งโรคของคนเมืองคงหนีไม่พ้น “ความเครียด” ซึ่งแต่ละคนก็มีวิธีบำบัดเพื่อคลายความเครียดแตกต่างกันออกไป ทั้งการช้อปปิ้ง การรับประทานอาหาร การท่องเที่ยว เป็นต้น แต่รู้หรือไม่ว่า”ดนตรีบำบัด” ก็เป็นอีกหนึ่งศาสตร์แห่งเสียงที่มีความมหัสจรรย์…

6 วิธี “ออกกำลังใจ” เพื่อบริหารสมองสำหรับผู้สูงวัยที่คุณรัก

เข้าสู่ช่วงแห่งการเฉลิมฉลองหลายคนเริ่มมองหาของขวัญเพื่อมอบให้กับคนที่รัก แต่นอกเหนือจากสิ่งของแล้วการมอบของขวัญทางใจก็เป็นเรื่องสำคัญ เพราะรู้กันดีอยู่แล้วว่าจิตใจมีความสำคัญพอๆ กับร่างกาย…